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防控指挥部发布防治“冠状病毒肺炎”10条建议:可适量饮酒

发布者: 沉默88 | 发布时间: 2020-2-6 20:01| 查看数: 266| 评论数: 3|帖子模式


防控指挥部发布防治“冠状病毒肺炎”10条建议


防控指挥部发布防治“冠状病毒肺炎”10条建议:我们一起共度难关


日前,杭州市“冠状病毒肺炎”防控指挥部给全体市民发布10条建议,一起来看。
01减少流动,尽量不外出,不去人员密集场所,不去密闭公共场所。注意保持室内环境卫生和空气流通,尽量不用空调尤其是中央空调。
02外出尽量戴口罩,口罩要注意正反和上下,包住口鼻,紧贴皮肤,保持干燥。口罩丢弃时可反折装入塑料袋扎紧后按生活垃圾扔进垃圾箱。
03保持良好卫生习惯,咳嗽或打喷嚏用纸巾或肘部捂住口鼻,勤洗手,揉搓的时间不少于 15 秒。
04加强体育锻炼,提倡走路、爬山、打球等运动。
05保持作息时间规律,充足睡眠。
06加强营养摄入,尽量不吃生冷食品,不吃野生动物。可适当补充维生素 C,可适量饮酒。
07保持乐观开朗态度,心情舒畅可提高机体免疫力。
08留意身体变化,一旦发现有发热、咳嗽、打喷嚏及其它症状,请戴好口罩到医疗机构发热门诊就诊。
0 9留意需要医学观察的人员,如有疑点及时向社区工作人员或向当地有关部门求助
10做好宠物管理,目前对宠物没有特殊卫生要求。

最新评论

690410031 发表于 2020-2-8 09:04
喝酒消毒,吸烟雾化,喝农药是以毒攻毒
a68484534 发表于 2020-2-10 16:15
:@:@
梦入珈蓝 发表于 2020-2-25 08:39
哈哈哈哈哈哈哈哈
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