一天到晚没做什么事 就感觉到挺累的 主要是心累。自己心里承受能力还是有待提高，性格导致自己心里挺累的 整天想这想那  整的整个人的身心就比较疲惫 。其实自己也知道，但每每遇事，消极情绪就不自觉的上来了。看来我这人心里负面信息比较多，容易主导自己的整个思想。自己要做得就是坚守自己为人处事的原则，任外界风雨变幻。

    究其原因，内心深处还是有些自卑的心理。虽然我现在认为别人能做的自己也可以做。看来我自己还是没从根本上改变这种思想，没从内心深处认同这个思想。还有我认为自己喜欢的东西就要勇敢追求，没必要想那么多外在实际情况。就像追女生一样，喜欢就去追。没什么对和错，合适与不合适。但我内心深处并不是这样想的，我内心深处不自然的就想起自己条件不好之类的，自己配不上别人之类的东西。我自己现在坚持的原则只是表面的，内心深处其实还保留着大量的消极的错误的思想，并深受其害，不能自拔。

    其实我自己知道，我心理上确实有一定的问题，主要原因就是性格加上一些经历，这些东西使自己如今头脑中满是消极思想。按照性格色彩上那本书中观点来说，我自己是蓝色加绿色性格，简单来说，就是内向加自由散漫的性格，不爱说话，加之没有热情去追求新事物，同时自己也挺敏感的，容易猜忌，对别人对自己的评价过度重视，缺乏自己独立而坚定的信念，想的多，杞人忧天，导致自己活得挺累。自己的经历主要是高中时候形成了，高中学习压力大，在我们班级上竞争也很大，自己心理负担一直很重。特别是高三时候，一度出现抑郁症的症状。当然这是最近才知道那时候就患了抑郁症的，大学期间，学习轻松，整天无所事事。加之自己又没做啥活动，整天都和宿舍几个一起玩，没啥可忧虑的，那时候就没啥问题。其实也不是没啥问题，是存在问题，没有体现罢了。现在出了学校，走出社会，工作压力一来，高中时候的毛病又出现了。但客观的来说，现在肯定比以前好多了。但还是有一定的问题的。

    现在虽然自己内心消极情绪还是占主要地位，但希望自己积极的情绪还是在自己思想的领导下，早日取得胜利。